Consultation Naturopathie

Lors de notre première rencontre, nous ferons le point sur votre hygiène de vie, votre alimentation, l'environnement dans lequel vous vivez, mais aussi votre passé, votre personnalité. Chaque détail compte et me permettra de créer un protocole sur mesure pour vous.

 

​​Selon votre problématique et votre profil, je vous donnerai des conseils en terme d'alimentation et d'hygiène de vie, et je vous proposerai des plantes et/ou des compléments en soutien. L'idée étant de vous aider à trouver un équilibre naturel sans systématiquement recourir à des compléments alimentaires. Une alimentation adaptée et des gestes simples suffisent souvent à réguler bien des maux.

 

D'autre part, j'aime conseiller les produits sous leur forme la plus naturelle, il s'agira donc la majorité du temps de plantes sous forme de tisane (si vous les appréciez bien entendu), de poudre, d'extrait fluide, ou encore de gemmothérapie. Je prendrai bien-sûr en compte vos préférences et le côté pratique.

 

​Je note mes recommandations pendant le rendez-vous, et vous pourrez choisir une carte pédagogique illustrée en lien avec votre problématique. Ces cartes sont réalisées en partenariat avec Sara Schamber, artiste plasticienne et conseillère herboriste. Un recto joliment illustré (dessin et aquarelle) et un verso rédigé de façon synthétique et visuelle, en format A5.​

Pour voir toute la collection, rendez-vous sur ma page "Artisanes du coeur".

 

Les rendez-vous de suivi ne sont pas systématiques, parfois un premier rendez-vous peut suffire (selon votre problématique et votre besoin d'accompagnement).​

 

Prendre sa santé en main amène à s'observer, à s'écouter et donc à mieux se connaître. L'alimentation est un socle sur lequel nous avons plein pouvoir. Ensuite, il faut apprendre à respecter notre rythme et nos besoins individuels (équilibre activité physique/repos, équilibre vie sociale/moments introspectifs, reconnaître nos sources de bonheur…). Je suis là pour vous accompagner à tout ça.​

 

• Première consultation 1h15-1h30 + 1 carte pédagogique illustrée de votre choix : 70€ 

       (parmi 39 cartes)

• 2 cartes pédagogiques supplémentaires : 10€​​

• Consultation de suivi 45min-1h : 50€  

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Mes accompagnements :

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• ​​​​​Problèmes nerveux : stress, grande fatigue, difficultés émotionnelles, problèmes de sommeil…​​

• Problèmes digestifs : ballonnements, douleurs, reflux, diarrhée ou constipation, maladie de Crohn, syndrome de l'intestin irritable…​

• Problèmes de poids : difficultés à perdre ou à prendre du poids.​

• Déséquilibre hormonal : règles douloureuses, irrégulières ou absentes, accompagnement à la ménopause…​​​

• Problèmes cutanés : acné, eczéma, psoriasis…​

• Problèmes ostéoarticulaires : (arthrose, douleurs inflammatoires…) et circulatoires.​​​​​

• Bien vieillir, prévenir et accompagner naturellement les troubles liés à l'âge.

• ​Soutien lors d'une maladie chronique ou d'un traitement lourd (en accord avec votre médecin).​​

 

* Mes conseils ne se substituent en aucuns cas à un avis et à un suivi médical, mais  peuvent être complémentaires de ce dernier. ​​​​​​​